Jaga Kadar Gula Darah, Sayangi Mata Kita!

Happy World Diabetes Day, friends of Slimgourmet! Tepat pada hari ini, dunia memperingati hari diabetes dengan tema Eyes on Diabetes. World Health Organization (WHO) melaporkan bahwa Indonesia berada di urutan keempat negara penyandang diabetes melitus (DM) terbanyak.

Retinopati Diabetik (RD) adalah salah satu komplikasi dari diabetes penyebab kebutaan utama para penyandang DM. Seiring meningkatnya jumlah penyandang DM, prevalensi retinopatik diabetik dan risiko kebutaan juga ikut meningkat. The DiabCare Asia 2008 Study melibatkan 1.785 penderita DM pada 18 pusat kesehatan primer dan sekunder di Indonesia melaporkan bahwa 42% penderita DM mengalami komplikasi retinopati. 


Risiko menderita retinopati DM juga meningkat sebanding dengan semakin lamanya seseorang menyandang DM yang disertai gula darah tidak terkontrol. Faktor risiko lain retinopati diabetik adalah ketergantungan insulin pada penyandang DM tipe 2, nefropati, hiperlipidemia dan hipertensi. Keterlambatan diagnosis DM dan tidak adanya gejala pada awal perjalanan penyakit menyebabkan sebagian besar kasus retinopati DM tidak terdeteksi.

Meskipun peran tenaga medis sangat penting dalam deteksi dini retinopati DM, akan lebih baik jika kita dapat mencegah dan mengendalikan gula darah tubuh kita sehingga terhindar dari diabetes melitus dan komplikasinya, termasuk retinopati diabetik. Menerapkan pola hidup yang sehat, olahraga teratur, dan menjaga pola makan sehat merupakan langkah tepat untuk menjaga metabolisme tubuh, kadar gula darah serta kadar lemak darah tetap terkontrol.

Know more, live better!

0 0
Feed