Snack Sehat Untuk Ta’jil Berbuka Puasa

Snack Sehat Untuk Ta’jil Berbuka Puasa

Hi, Friends of SlimGourmet! Banyak diantara kita yang masih bingung dalam menentukan menu untuk berbuka puasa. Kondisi ini terlihat dari sebagian besar kita yang tidak begitu memperhatikan kualitas menu berbuka puasa, sebenarnya hal ini sangat disayangkan mengingat pengaturan pola makan selama berpuasa sangat membantu kita untuk tetap mempertahankan kesehatan dan kelancaran ibadah puasa.

Semua ini terkait dengan kecukupan gizi kita selama berpuasa. Salah satu hal yang dapat dilakukan untuk mencukupi kebutuhan zat gizi tersebut yaitu dengan memilih menu berbuka puasa yang manis dan menyehatkan. Saat awal berbuka puasa disarankan untuk mengkonsumsi air mineral terlebih dahulu kemudian dilanjutkan dengan makanan yang manis dan menyehatkan. Makanan manis dan menyehatkan yang dimaksud adalah makanan yang mengandung gula alami, tinggi serat dan antioksidan serta rendah lemak. 


Kurma merupakan salah satu bahan makanan yang disarankan sebagai makanan pembuka puasa karena kandungan gula alami yang dapat menaikkan gula darah secara bertahap sehingga baik bagi kesehatan. Namun, jika kurma dipadu padankan dengan bahan lainnya maka kita akan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi misalnya kurma yang ditambahkan dengan kacang-kacangan, kelapa, dan jahe seperti pada snack bar Slimgourmet yaitu Raw Gingerbread Date Bar yang dijadikan sebagai salah satu menu pilihan takjil di Slimgourmet.

Tim Slimgourmet berusaha memformulasi menu berbuka puasa yang sehat dan bergizi serta memberikan alternatif makanan bagi anda yang mungkin bosan untuk mengkonsumsi kurma dalam bentuk utuh. Yuk…. Coba Slimgourmet certified nutritionist approved Raw Gingerbread Date Bar.

Mari tetap sehat bahagia sejahtera bersama Slimgourmet

0 0
Feed