Success Story - Amalia Mutiara Reza

Hi friends of SlimGourmet! Di awal bulan ini, kami akan berbagi inspirasi dari Amalia yang telah menjalani program Power Slim selama 1 bulan.

Amel, begitu ia akrab disapa, sebelumnya pernah mencoba beberapa diet yang dilakukan sendiri, namun belum menunjukkan hasil yang berarti. Oleh karena itu, ia tertarik untuk mengikuti program Power Slim. Dalam satu bulan Amel berhasil menurunkan berat badan sebanyak 3.6 kg yang sebagian besar berasal dari penurunan nilai lemak. Amel mengaku sangat bahagia dengan hasil yang dicapai, terlebih lagi ia berhasil mencapai nilai visceral fat normal, yaitu dari 15 menjadi 8.5 poin.


Selama mengikuti program Power Slim, wanita yang memiliki hobi travelling dan olahraga ini, mengaku banyak belajar mengenai porsi makan yang baik, cemilan dan makanan yang sehat untuk diet. Mengikuti program Power Slim, ia merasa makanan sehat sangat memberikan dampak langsung pada tubuh. Amel sadar bahwa ia tidak hanya harus menjaga asupan makan, namun juga harus berolahraga. Dalam seminggu, wanita berusia 23 tahun ini, berolahraga senam aerobic selama 3-4 kali. Saat weekend, Amel pun tetap mengontrol cemilannya, yaitu dengan mengonsumsi puding buah, muesli, ataupun buah segar.


Terbiasa dan teredukasi dengan pola makan serta porsi slimgourmet, kini Amel termotivasi untuk mencoba menjaga pola hidup yang sehat dengan mengatur dietnya sendiri serta rutin berolahraga.


“Ketika diet, mindset kita harus diubah, tidak hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan dengan berbagai cara, namun melalui makan makanan yang sehat, seimbang, dan sesuai porsi sehingga tubuh lebih sehat dan akan lebih mudah untuk mencapai berat badan yang diinginkan”

0 0
Feed