Testimonial Diet Mayo Bento - Riza Utami Dewi

Hi friends of Slimgourmet! Newsletter minggu ini kami akan berbagi kisah inpirasi dari Ibu Riza. Seorang karyawati berusia 47 tahun ini sedang dalam program diet Mayo Bento selama 2 minggu.

Motivasi beliau mengikuti program Mayo Bento adalah untuk menjaga gaya hidup sehat dengan menjaga berat badan dan pola makan yang sehat. Aktifitasnya yang padat sebagai career mom membuat istirahat beliau berkurang, dan sulit menjaga pola hidup sehat seperti sebelumnya. Selain itu, profesi yang dimilikinya lebih banyak dilakukan dalam posisi duduk sehingga aktifitas fisik pun juga berkurang.


Namun, beliau menemukan solusi untuk tetap beraktifitas fisik di tengah kesibukannya dengan melakukan yoga bersama teman-temannya sepulang kantor serta menjalankan diet Mayo Bento. Mengikuti program Mayo Bento selama satu minggu, beliau merasakan menu Mayo Bento variatif dan enak walaupun tidak pedas dan tidak menggunakan garam karena kaya akan bumbu dan rempah lainnya. Selain itu, beliau berhasil menurunkan berat badan sebesar 3,1 Kg. Walaupun belum mencapai target 4 Kg seperti yang diinginkan karena program belum berakhir, beliau merasa senang dengan pencapaiannya dan semakin termotivasi untuk hidup lebih sehat dan aktif.


“Hidup sehat itu penting dan berharga karena bisa mencegah penyakit. Jika sakit, biayanya jauh lebih mahal daripada mempertahankan gaya hidup sehat”.

Salam Sehat, Bahagia, Sejahtera!

0 0
Feed